„Zeitlos sind die Blumen, wenn sie blühen
und Menschen, wenn sie lachen.“ Heike Kull
Am Freitag, 30.05.2025 von 17.30 Uhr – 18.30 Uhr gibt es im Syringa Kräutergarten ein ganz besonderes Event:
Lachen mit allen Sinnen
„Lachen ist gesund“, das belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien.
Lachen stärkt z.B. das Immunsystem, trainiert das HKL-System und baut Stress ab.
Was erwartet Dich?
- Einfache Dehn-, Atem-, Entspannungsübungen, kombiniert mit
spielerischen Lachübungen, die sofort Glückshormone freisetzen und eine
wohlige Entspannung fördern.
- Interessantes Wissen über die Wirkung von Lachen
Lachend
„besinnen“ wir uns auf das Leben, das „Hier und Jetzt“ und erfahren mit
allen Sinnen die zauberhafte Natur mit ihren vielfältigen
Besonderheiten.
Freu dich auf mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude.
Info & Anmeldung (12 €): info@yoga-mit-ilona.de
Im Anschluss gibt es die Möglichkeit zu einem gemeinsamen Picknick
Unkostenbeitrag für Snack und Getränke beträgt 10 €
